東京のシェイプロックではEMSダイエットが行われていますが、どのようなメリットがあるのか知っておくと良いでしょう。

この医療系サロンでは特にインナーマッスルに注目した施術を行っているのが特徴であり、腹横筋という僅かな部分になります。

一般的なトレーニングでアウターマッスルを鍛えることはできますが、運動をしていない一般的な人ではインナーマッスルは動かせても鍛えるのは難しいです。

しかし、この筋肉は鍛えれば体の中に残り、補正下着のような働きをするのでサイズダウンができるだけでなく、姿勢や歪みを改善、肩こりや腰痛、冷えなどにも効果があるなど様々なメリットがあります。

そのため、効率的なメソッドの開発に20年間取り組んできたのがシェイプロックです。

EMSを使えば電気で筋肉が動かされるので、運動が苦手でも寝ているだけで鍛えることができますが、インナーマッスルの場合はこれだけでは不十分です。

そこで、下肢に加圧することで効果を高めています。

ダイエットをするにはアウターマッスルも重要になりますが、こちらもEMSで通電しながらトレーニングを行うので無理なく鍛えることが可能です。

また、筋肉を作るには骨格も整っている必要があるので、手技による矯正もしています。

この矯正も関節可能域を超えないように行うので安全性が高く、安心して施術を受けられます。

12〜94才まで利用されているプログラムなので、興味があれば問い合わせてみましょう。